Journal de mparashchuk89, 19 sept. 21

Бег: 22,1 км
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:
1911 kcal Gras: 75,88g | Prot: 152,90g | Glu: 161,87g.   Petit Déjeuner: Сыр Эдам, Хумус, Arla Сыр Буко, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Изюм, Банан, Творог 5%. Déjeuner: Банан, Яйцо. Snacks/Autre: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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