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Einmal "Resteessen" mit Hühnchen und Kokosmilch für nur 379 kcal - Früher hätte es schnell eine Wurststulle und einen Pudding plus Softdrink gegeben ... eine eindeutige Verbesserung :-)
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1412 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 88,90g | Glu: 129,54g.
Petit Déjeuner: Weintrauben, REWE High Protein Pudding Schoko, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Bresso Balance, Weißbrot. Déjeuner: Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Bofrost Chicken Chips, Vitanu Tagliatelle, Zucchini. Dîner: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, REWE Mischsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Ei. Snacks/Autre: Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Latindace - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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 Commentaires
Das sieht total lecker aus 👍
20 sept. 21 par le membre: Jule Go !
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Das ist wirklich eine große Verbesserung! 👍
20 sept. 21 par le membre: Luise Freiheit
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In der Tat hat es auch noch besser geschmeckt 🥰
21 sept. 21 par le membre: HoneyPenny
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