Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
895 kcal
|
Gras: 35,49g | Prot: 113,37g | Glu: 34,35g.
Déjeuner: Leite (Leite Integral), Pura Vida Natural Protein Bar Caramelo e Amendoim, Essential Nutrition Beef Protein Sabor Banana com Canela. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Brunocuba
|