Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 47,40g | Glu: 195,76g.
Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Milbona Blueberry Made From Soya, Holie Granola Protein Crunch. Déjeuner: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, AH Voordeel Bruinbrood. Dîner: Hollands Goud Koolzaadolie, Jumbo Lekker Veggie Krokante Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Maïskolf met Boter. Snacks/Autre: Alpro Soya Yoghurt Kers, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Snack A Jacks Barbecue Paprika. plus...
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2484 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de choekzema
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