|
yg penting ga penasaran sama rasanya, eat anything you want but not as much as you want.. dulu stres sendiri karna terlalu ketat bgt skrg mah dibawa enjoy aja tinggal besok defkal lagi hehe
|
1583 kcal
|
Gras: 73,63g | Prot: 76,39g | Glu: 165,68g.
Petit Déjeuner: Kacang Almond, Telur Rebus, Alpukat, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Roti Gandum Panggang. Dîner: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, ABC Saus Sambal , Tempe Orek, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng, Tempe, Alfamart Nasi Merah, Wortel Dimasak, Oyong. Snacks/Autre: Martabak Manis, Roti Kentang, BreadTalk Cheese Cake, Putih Telur Matang, Buah Pir. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ddeewwie
|