Journal de Thais Palma, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
1192 kcal Gras: 49,14g | Prot: 81,15g | Glu: 107,90g.   Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher (1), Ferrero Ferrero Rocher (1), Batata Doce, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Salada Vinagrete, Melão, Tirolez Creme de Ricota Light, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Qualitá Alho Frito Picado. Dîner: Tirolez Creme de Ricota Light, Seara Peito de Peru, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Santa Helena Paçoca, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. plus...
poids stable



     
 

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