Journal de dana.75, 22 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2021:
1394 kcal Gras: 49,72g | Prot: 66,41g | Glu: 166,86g.   Petit Déjeuner: Сырная Долина Сыр Маасдам, Чай, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Déjeuner: Рис Вареный, Ikea Куриные Фрикадельки. Dîner: 4 Сезона Паэлья. Snacks/Autre: Cofix Киш с Сыром и Шпинатом . plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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