Journal de TheLovelyMrsG, 22 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2021:
1271 kcal Gras: 103,71g | Prot: 64,80g | Glu: 9,66g.   Petit Déjeuner: Great Value Green Olives with Pimento, Bacon Grease , Sargento 4 Cheese Mexican , Coffee, Daisy Sour Cream, Nellie's Free Range Eggs (56g), Fresh & Easy Pico De Gallo, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Egglife Egg White Wraps - Original. Déjeuner: 4505 Chicharrones. Dîner: Fresh & Easy Pico De Gallo, White BBQ sauce, Trader Joe's Butter Lettuce, Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Autre: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
371 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Épicerie - 15 minutes, Bain - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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