Journal de biletskaia, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 33,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
2022 kcal Gras: 94,58g | Prot: 117,74g | Glu: 175,71g.   Petit Déjeuner: Бахрушин Ветчина Сыровяленая, Меридиан Форшмак из Сельди, Коломенское Зерновой Хлеб, Стародворские Колбасы Дугушка, Liebendorf Сыр Тильзитер, Fix Price Тортилья, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Déjeuner: Вкуснотеево Йогурт с Клубникой 3,5%, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Лента Шампиньоны Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Суп из Сайры. Dîner: Мила Варила Варенье Малиновое, Каждый День Крекер Рыбки, Bohme Тёмный Шоколад с Клубничной Начинкой, Лента Морковь по-Корейски, Останкино Сосиски Филейные, Простоквашино Сметана 10%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое. Snacks/Autre: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Бахрушин Ветчина Сыровяленая, Скумбрия, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Зерновой Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. plus...
1838 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de biletskaia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.