Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 56,25g | Glu: 208,25g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Sunco Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Beras, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Diamond Low Fat Milk, Chia Seed, Madu, Stroberi, Pisang. Déjeuner: ABC Sambal Terasi, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Tempe, Pakcoy, Sawi Dimasak (dari Segar), Saori Saus Teriyaki, Bawang Putih, Telur, Royco Royco Ayam, Nasi Putih. Dîner: ABC Saus Sambal , Energen Energen Rasa Jahe, Kanzler Singles Keju. Snacks/Autre: Kerupuk Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Biskuit Sari Gandum, Maicih Basreng. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dedex27
|