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930 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 89,91g | Glu: 48,98g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Danone Hüttenkäse , AH Biologisch Maiswafels. Déjeuner: AH Maaltijdsalade Hollandse Garnaal . Dîner: AH Schouder Rollade , Sperziebonen, AH Schouder Rollade . Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Red Bull Zero Calories. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kamulders
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