Journal de Элен8609, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1684 kcal Gras: 65,91g | Prot: 76,73g | Glu: 196,69g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Viola Сыр Плавленый, SPAR Хлеб Сергеевский, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Каждый День Пряники, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Свекла с Чесноком и Майонезом, SPAR Сметана 15%, Говядина Отварная, Рассольник. Dîner: SPAR Сметана 15%, SPAR Хлеб Сергеевский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Фабрика Качества Манты с Курицей и Картофелем, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Сахаром, Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Чай с Молоком. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine





Historique de poids de Элен8609


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.