Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1178 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 62,19g | Glu: 169,42g.
Petit Déjeuner: Safari Pitted Dates, Bananas, Parmalat Low Fat Milk, Almonds, Lifestyle Food Chia Seeds, Baby Spinach, Sugar, Nescafe Classic, Parmalat Low Fat Milk. Déjeuner: California Rolls, Soy Sauce, Pick n Pay Salmon Roses, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich, Salmon Maki. Dîner: Red or Cayenne Pepper , Swiss Chard , Tomatoes, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Egg, Sea Salt, Onions, Spray and Cook Olive Oil. Snacks/Autre: Nespresso Coffee, Nespresso Coffee, Snowpeas (Pea Pod), Nespresso Coffee, Sugar, Nescafe Classic, Low Fat Milk, Hummus , Blueberries . plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de she-ri-ta
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