Journal de weirdhuman, 24 sept. 21

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semoga akhir tahun bisa nyampe goals ny 43 kg aammin

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2021:

230 kcal

Gras: 12,04g | Prot: 19,44g | Glu: 10,70g. Petit Déjeuner: Nasi Putih, Semur Daging. plus...

1483 kcal

Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...

55 supporteurs Encourager

Commentaires

@ chikitaalayya kk juga 🥰🥰

24 sept. 21 par le membre: weirdhuman

Tips nya dong!

24 sept. 21 par le membre: Devikimkim

tips nya kak bb aku stuck di 62

24 sept. 21 par le membre: rachelhel814

24 sept. 21 par le membre: pengen45

BB aku stuck di 58 59 60. tiap pengen turun malah naik terus. padahal dulu BB aku 54 😂

24 sept. 21 par le membre: widddd

tips biar gak stuck adalah tetap tenang, jalanin seperti biasanya tetap konsisten dan happy, aku udh melalui masa stuck 3bulanan lebih dan akhirnya bb turun lagi :)

25 sept. 21 par le membre: ikrizaahh


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