Journal de AMH20, 25 sept. 21

Het is weer appel… taart… tijd: Franse Frangipane Appeltaart met minder suiker en extra back proteïne (circa 300 cal per stuk).

---

2253 kcal

Gras: 91,67g | Prot: 48,32g | Glu: 245,12g.   Petit Déjeuner: Home Made Wafels, Koffie met Melk. Déjeuner: Avocado, Volkoren Brood, Knolselderij, Kippebouillon, Tom Ka Paste, Paksoi, Kokosmelk, Peterselie, Wortelen, Uien, Bereide Prei, Volkoren Noedels. Dîner: Griekse Salade. Snacks/Autre: Lonka Soft Fudge Caramel & Sea Salt, Riesling, Citroenrasp, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Kristal Suiker, Appels, Volkorenmeel, Zout, Kaneel, Jam, Eiwitpoeder, Ei. plus...