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みふか
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25 sept. 21
Journal de みふか, 25 sept. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 25 septembre 2021:
1183 kcal
Gras: 47,99g | Prot: 56,08g | Glu: 133,73g.
Déjeuner:
天乃屋 歌舞伎揚げ, ザバス ミルクプロテイン ココア .
Dîner:
コーヒー, ヤクルト ミルミル.
Snacks/Autre:
メグミルク 鉄分のむヨーグルト カロリーオフ, なし, 焼き豚, 長ねぎ, 菜種油, 卵, ピックルスコーポレーション ご飯がススム, おかめ納豆 納豆 (33,7g), はくばく もち麦ごはん.
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1503 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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Commentaires
同僚にもらった揚げ煎餅、美味しくて止まらない……
24 sept. 21 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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