Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1674 kcal
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Gras: 54,42g | Prot: 66,43g | Glu: 96,80g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Saumon Fumé, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Samia Harissa, Ananas, U Vollkornbrot Seigle Complet. Déjeuner: Blanc de Poulet, Elle & Vire Crème Liquide, Carrefour Bio Beurre Doux, Épinard, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Séchées au Soleil, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Dîner: Daunat Poulet Sauce Caesar Salade & Crudités . Snacks/Autre: Tequila, Heineken Bière, Daiquiri, Vodka. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cyrine18
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