Journal de Kapodas, 26 sept. 21

😮😮😮
1 week vakantie
heb nergens op gelet
gegeten waar ik trek in had
natuurlijk teveel... waar een ander misschien op een gegeven moment genoeg heeft is er bij mij geen stop. toch vreemd hoor
bv uit eten geweest, flink sushi gegeten en dan een uurtje nadat je thuis bent gewoon weer een schaal chips
of om 8 uur savonds nog een bord chinees nemen
ik heb van alles naar binnen geschoven
gebak, chips, chocolade, drop, kaasstengels, sushi, chinees en ijs.
vandaag weer back to basic en vanaf morgen weer sporten
💪

104,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.