Journal de Rachael0630, 27 sept. 21

아침 376kcal

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1564 kcal Gras: 55,61g | Prot: 71,10g | Glu: 201,38g.   Petit Déjeuner: 삶은계란, 우드앤브릭 라우겐, 우드앤브릭 6 그레인 브레드, 아보카도, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터. Déjeuner: 취나물무침, 양장피, 더덕무침, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 밥, 채담 채담카레. Dîner: 양장피, 배추김치, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Snacks/Autre: 아몬드, 바나나. plus...
1448 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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