Journal de Julia-yeh, 27 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1276 kcal Gras: 88,92g | Prot: 77,60g | Glu: 43,58g.   Petit Déjeuner: Happy Cow 起司, Greens 花椰菜米, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, Costco 起士, 安佳 起司片 (21克), 滿漢 原味香腸, Nature's Way MCT Oil, 愛健 萬丹紅紅豆水, 黑咖啡, 藍絲可 無鹽草飼奶油. Déjeuner: 頂好 豬絞肉, 洋蔥, 炒青椒, 四季豆, 水煮蛋, 黑咖啡, 牛肉, 海帶芽, 花椰菜. plus...



     
 

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