Journal de Stardust1970, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 26,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1919 kcal Gras: 115,92g | Prot: 91,53g | Glu: 121,55g.   Petit Déjeuner: Senf, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Datteltomaten, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Butterkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Déjeuner: Weizenbrötchen, Grillmeister Spare Ribs Barbecue. Snacks/Autre: Ehrmann Almighurt Vanille, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Crownfield Nuss-Riegel , Kaufland Nashi Birne. plus...
4589 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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