Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 49,81g | Prot: 97,97g | Glu: 156,08g.
Petit Déjeuner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Ветчина Праздничная, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Глобус Салат Капуста по Корейски, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Запеканка мясная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Autre: Тортьяна Торт Бисквитный Творожный, Ironman Tri Protein Bar, ВкусВилл Яблоко Карамелька. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлемакс
|