Journal de Natali_MiKu, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1845 kcal Gras: 81,10g | Prot: 139,93g | Glu: 139,49g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Déjeuner: Говядина Тушеная. Dîner: Pretto Сыр Рикотта, Груша, Мандарины, Яблоко, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Autre: ВкусВилл Матча Латте, Данон Творог Мягкий 0%, Candice Cake Десерт Красный Бархат. plus...
2761 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 15 minutes, Vélo Elliptique - 24 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natali_MiKu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.