Journal de marian_safwat, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1659 kcal Gras: 62,33g | Prot: 108,57g | Glu: 164,54g.   Petit Déjeuner: الخيار (مع القشرة), الطماطم, الجرجير, شوفان, سمن بلدي سمن بلدي, بيضة. Déjeuner: خبز, البصل, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, سمن بلدي سمن بلدي, كبدة دجاج. Dîner: التفاح. Snacks/Autre: عسل البرسيم, عسل نحل عسل نحل, شاي بالحليب. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marian_safwat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.