Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 41,15g | Prot: 143,60g | Glu: 199,26g.
Petit Déjeuner: Banana, Pão Francês, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher (1), Tomates, Macarrão, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Hudsoncostajc
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