Journal de angginamaylayasi, 28 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:
554 kcal Gras: 15,64g | Prot: 57,25g | Glu: 42,57g.   Petit Déjeuner: Sayur Campuran, Kokita Kokita Tauco, Kikil, Nasi Merah. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Kaldu Jamur, Sawi Putih, Saus Tiram, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Dada Ayam. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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