Journal de kiwi387, 28 sept. 21

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96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg. Reste à parcourir: 16,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:

1744 kcal

Gras: 64,25g | Prot: 62,41g | Glu: 225,69g. Petit Déjeuner: Butter, Marmelade, Dinkelbrötchen, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lien Ying Mango-Chutney. Déjeuner: Kölln Müsli Schoko-Banane, Milch 1,5%. Dîner: Landfreude Kartoffelknödel, Bratensoße, Rinderroulade. plus...