Journal de Helene! bergi, 28 sept. 21

Hahnchenlebelr gebraten mit Salat

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:
1830 kcal Gras: 51,66g | Prot: 160,12g | Glu: 183,97g.   Petit Déjeuner: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Déjeuner: Zwiebeln, Landjunker Hähnchenleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Spitzpaprika, Rucola . Dîner: Milbona Sojagurt, Hähnchenbrust, Blumenkohl. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Äpfel. plus...
54 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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