Journal de Brend Tellez, 28 sept. 21

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370 calorías en mi cena

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:

458 kcal

Gras: 10,74g | Prot: 36,26g | Glu: 58,94g. Dîner: Crema de Cacahuate, Nopal Asado, Jitomate, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Requesón, D'Gari Gelatina Light, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Gamesa Galletas Marias, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Harina de Avena, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Autre: Plátano. plus...

2207 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...

35 supporteurs Encourager

Commentaires

omg q es todo??

28 sept. 21 par le membre: Xime222

Tortitas de atún, tostadas con requesón, gelatina de toronja, nopal asado , jitomate , galletas marías y crema de cacahuate ( obviamente todo ha pasado por báscula y taza medidora)

28 sept. 21 par le membre: Brend Tellez

Tu si te lo comes al ver todo eso, yo no puedo ver muchas comidas juntas sin que se me vaya el apetito...

28 sept. 21 par le membre: Marcela2021VD

comete algoo

28 sept. 21 par le membre: antonio.rincon.alvarez

Me sigues please

28 sept. 21 par le membre: Kenia16rm


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