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choekzema
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29 sept. 21
Journal de choekzema, 29 sept. 21
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haverpannenkoeken met gepureerde banaan en kaneel. nom nom nom.
Voir Calendrier de Régime
, 29 septembre 2021:
1462 kcal
Gras: 62,32g | Prot: 63,11g | Glu: 149,89g.
Petit Déjeuner:
Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Peak's Free From Psyllium Fibres, Holie Granola Protein Crunch, Melkunie Protein Blueberry.
Déjeuner:
Chiquita Banaan, De Tuinen Psyllium Vezels, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Ei, Smaakt Havermeel.
Dîner:
AH Doperwten en Wortelen, Peka Aardappelgratin met Room en Kaas, Jumbo Vegan Gehaktbal.
Snacks/Autre:
Appeltaart Amandel/Havermeel en Zoetstof, Chiquita Banaan.
plus...
2437 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Klinkt goed 😋👍🏻
30 sept. 21 par le membre:
ingridt
Ziet er ook lekker uit trouwens 😂👍🏻
30 sept. 21 par le membre:
ingridt
ze waren ook erg lekker. de geprakte banaan geeft het zoetje er aan. vanavond de amandelmeel variant!
30 sept. 21 par le membre:
choekzema
Lekker! Smakelijk alvast! 😋👍🏻
30 sept. 21 par le membre:
ingridt
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