Journal de feviviani013, 29 sept. 21

saí da casa d9s 80! Nem acredito que comendo um pouco de tudo eu conseguiria!
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2021:
1177 kcal Gras: 51,45g | Prot: 88,15g | Glu: 98,03g.   Petit Déjeuner: Café, Ovo Mexido, Pita Bread Pão Sírio Integral. Déjeuner: Ovo Frito sem Gordura, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Hemmer Maionese Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Patinho Grelhado, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Snacks/Autre: Torresmo, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana Prata. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Parabéns ⬇️🎯👏🏻⬇️🎯 
29 sept. 21 par le membre: S.marson
Aeeeeeee, parabéeens! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
29 sept. 21 par le membre: TatiFred1

     
 

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