Journal de veni22, 29 sept. 21

udah lama ga kontrol makan semenjak nikah,
balik ke fs lagi gara2 bb naik drastis🤦🏼‍♀️

semoga 2022 bb jadi ideal..
bismillahh...

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2021:

698 kcal

Gras: 31,28g | Prot: 29,85g | Glu: 79,98g. Dîner: Kacang Rebus, Solaria Cap Cay, Nangka, Telur Asin, Nugteta Tahu Bakso. plus...

1810 kcal

Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...


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