Journal de mosiarmstrong, 29 sept. 21

If anyone is interested in the meals I eat. I hate boring, bland food. I'm also a visual eater with a vicious sweet tooth. These meals are proof that you can eat well and still have it taste amazing. Meal inspo: Jonathan Clarke and Jack Perez from YouTube.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2021:
2011 kcal Gras: 76,40g | Prot: 197,13g | Glu: 166,92g.   Petit Déjeuner: Meijer Tomato Ketchup, Schmidt 647 Multigrain Bread, Jones Dairy Farm Turkey Sausage Links, Meijer Thin Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jalapeno Peppers , Bella Baby Bell Peppers. Déjeuner: Smucker's Strawberry Jelly, Welch's Grape Jelly, Smart Balance Original Buttery Spread, Schmidt 647 Multigrain Bread, Broccoli , Ragu Chunky Sauce Tomato, Garlic & Onion, Barilla Red Lentil Rotini, Butterball Everyday Fresh Ground Turkey. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: General Mills Cocoa Puffs, Silk Ultra Protein Unsweet, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Silk Ultra Protein Unsweet. plus...
2904 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
And yes that black bowl in the middle is in fact semi sweet chocolate chips and Cinnamon Toast Crunch on top of Greek yogurt 😋 👌 
29 sept. 21 par le membre: mosiarmstrong
Nice variety 👍👍 
29 sept. 21 par le membre: sk.17

     
 

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