Journal de ekaterinagor11, 30 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2021:
662 kcal Gras: 36,36g | Prot: 50,15g | Glu: 31,59g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. Dîner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляника. plus...
2027 kcal Exercice: Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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