Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 38,45g | Prot: 67,88g | Glu: 133,49g.
Petit Déjeuner: Ponkan. Déjeuner: Tomates Cereja, Alface Americana, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Frangosul Sassami . Dîner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Autre: Yoki Pipoca Natural com Sal, Laranjas, Banana Prata. plus...
|
|
1901 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Talita Veiga
|