Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2021
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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444 kcal
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Gras: 17,18g | Prot: 40,73g | Glu: 36,10g.
Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nozes de Nogueira, Diospiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Presunto Fatiado Beira Baixa. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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