Journal de Densible, 16 mars 11

My big jeans are tight! Ugh

1163 kcal Gras: 43,42g | Prot: 63,34g | Glu: 141,72g.   Petit Déjeuner: latte, cheese danish. Déjeuner: edamame, miso, tomato, spinach, tempura. Dîner: whole wheat bun, meatless sausage. Snacks/Autre: shortbread cookie, Crisp n' Light 7 Grain Crackerbread, laughing cow light, low carb frozen yogurt, hummus, pretzel twist. plus...
2175 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Shopping - 1 heure, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes. plus...



     
 

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