Journal de joe17402, 01 oct. 21

약 220kcal
졸릴 땐 단백한 간식~~!!

960 kcal Gras: 47,49g | Prot: 45,68g | Glu: 91,63g.   Petit Déjeuner: 조지아 크래프트 블랙, 설탕없는과자공장 아몬드쿠키. Déjeuner: 호밀빵 (칼로리 감소), 삶은 계란, 귀리, 샐러디 연어 샐러드, 찐단호박. Snacks/Autre: 마카다미아, 피칸, 캐슈넛, 아몬드, 호두, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 설탕없는과자공장 아몬드쿠키. plus...
1494 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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