Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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510 kcal
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Gras: 18,64g | Prot: 11,93g | Glu: 82,30g.
Petit Déjeuner: Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Cucumber (Peeled) , Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix. Encas: Cucumber (Peeled) . Déjeuner: Cooked Beetroot (Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes. Apéritif: Blueberries . Dîner: Pears , Cooked Beetroot (Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes. Souper: Green Olives. plus...
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3349 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Travail - 11 heures, Apple Health - 0 minutes. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Oana Darie
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