Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2014
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 45,41g | Glu: 30,22g.
Petit Déjeuner: Great Value Dry Roasted Peanuts, Splenda Splenda with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: McDonald's Diet Coke (Large). Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Zucchini. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Pilates - 40 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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