Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2021
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 39,91g | Prot: 76,31g | Glu: 154,72g.
Petit Déjeuner: Q-Pão Pão de Forma, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Déjeuner: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Skol Cerveja, Frimesa Queijo Mussarela, Panco Pão de Hamburguer, Montana Hambúrguer. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de stefgoth42
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