Journal de helen_wenwen, 01 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
62,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2649 kcal Gras: 79,87g | Prot: 94,86g | Glu: 352,45g.   Petit Déjeuner: cemoi 82%巧克力, Planters Mixed Nuts. Déjeuner: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Dîner: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Raisins, Jinro Korean Soju, Trader Joe's Kimchi Fried Rice, Sweet Earth Korean Japchae, Ktown Tteokbokki Rice Cakes, Shirakiku Seafood Pancake. Snacks/Autre: Eating Right Blueberry Breakfast Bar, One Bar Lemon Cake Bar, Haribo Gummi Candy. plus...
2298 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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