S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
KceнuяЯ
Journal
03 oct. 21
Journal de KceнuяЯ, 03 oct. 21
Profil de KceнuяЯ
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
И снова в бой.Две недели назад в нашей семье появилось маленькое счастье,наш маленький мальчик. Восемь длинных лет мы его ждали,и когда врач сказал ,что всю беременность придётся пить гормоны,о своём весе и фигуре я даже не думала.Малыш был для меня самым главным. За 40 недель беременности на гормонах незаметно подкрались 26 кг лишнего веса. Итого шла рожать я в весе 98 кг,такого веса у меня ещё никогда не было.С роддома вышла я в весе 87 кг.Итог,две не дели после родов вес 86,3 кг,сплю в сутки по 3часа,так как малыш очень активный и ночами не спит.Буду пробовать худеть по старинке на 1500-1600 ккал в день,надеюсь вес 72 кг вернётся медленно обратно.
46 supporteurs
Encourager
Commentaires
Как каккая прелесть👶🐣 Поздравляю🎉
03 oct. 21 par le membre:
Лидия Ser
Конечно вернется)) удачи🌷
03 oct. 21 par le membre:
martastrong
Поздравляю 🥳🎉👶
03 oct. 21 par le membre:
annaSemanna
Извините я понимаю что может мнение любого левого человека в интернете не сильно важно но так можно прийти к рпп и это уже не весёлое похудение пожалуйста 1500 калорий это питание младенца здоровый человек должен есть 2000 калорий это уж минимум просто предупредила вас но худеть и как худеть лишь ваш выбор и только вам решать я не буду настаивать удачи
03 oct. 21 par le membre:
ImNotDeadInside
А вы кормите грудью? Если да-тогда это мало ккал((((
03 oct. 21 par le membre:
ket10111988
Поздравляю!Здоровья вам и малышу!
03 oct. 21 par le membre:
ostoyan15
Поздравляю !!! Сама кормящая мама .. могу сказать одно по этому поводу .. 1500 калорий полезного питания это вполне нормально и должно хватить ( без сладкого и мучного .. чего и не нужно грудничку )!!! Удачи Вам 🌸
04 oct. 21 par le membre:
YuliaSaras
поздравляю! родила 5 мес назад. кушала на 1800 ккал и сильно худела. точнее уходили мышцы, жирное и дряблая кожа оставались. был конкретный упадок сил, начали крошиться зубы и выпадать волосы. сейчас питаюсь на 2000 ккал. все отлично. думаю для вашего веса 1600 мало будет. если получится, то кушайте нормально но добавьте приседания и вакуум (упражнение) для живота
04 oct. 21 par le membre:
zosyasa
Главное это цель! Вы молодец.
04 oct. 21 par le membre:
torroa
Такое счастье - долгожданный ребенок! Но ему нужна здоровая мама. Уменьшать так калораж нельзя, любой врач вам это подтвердит. Природа мудрая, успеете сбросить вес, но позже. Тогда и силы на это будут. А сейчас у вас стресса и так достаточно. Здоровья маме и малышу.
05 oct. 21 par le membre:
Y_Svetlana
Кушайте больше каллорий на ГВ и берегите себя!!! Здоровья малышу и маме!!!!
05 oct. 21 par le membre:
SvetlanaMusiyko
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de KceнuяЯ
Voir l'Historique Complet