Journal de Reham113, 03 oct. 21

الحمد لله اخيرا كسرت ال٦٠ كجم

725 kcal Gras: 23,80g | Prot: 32,13g | Glu: 97,97g.   Petit Déjeuner: Nescafe Black Coffee, Almarai حليب قليل الدسم. Déjeuner: كفتة ارز كفتو, محشي باذنجان. Dîner: كيك خفيف للشاي, مربى مانجو, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, البصل, فلفل اخضر رومي فلفل اخضر رومي, البيض المقلي, خبز. Snacks/Autre: التفاح, Fruit بلح احمر زغلول, شاي بالحليب. plus...

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Commentaires 
عاش جدا💪 استمري 
03 oct. 21 par le membre: iimo24
برافووووو 
03 oct. 21 par le membre: Emooozsayed
تبارك الله ممتازه 💪 💪  
05 oct. 21 par le membre: Om habiba2020
الطريقه😢 
05 oct. 21 par le membre: esraa607
Congratulations ❤️❤️❤️ 
07 oct. 21 par le membre: Nada145
👏👏 
07 oct. 21 par le membre: jan201330

     
 

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