Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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785 kcal
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Gras: 13,95g | Prot: 80,51g | Glu: 85,27g.
Déjeuner: Carrefour Pan Tostado, Pepino (Pelado), Cebolletas o Cebollas de Primavera, Filete de Ternera. Dîner: Recondo Pan Tostado Integral, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, La Casera Gaseosa. Snacks/Autre: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Hacendado Leche Desnatada, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz). plus...
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1872 kcal
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Exercice:
Clase padel - 1 heure, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Repigo
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