Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2021
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 59,17g | Prot: 101,93g | Glu: 200,92g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Déjeuner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Del Valle Suco de Limão. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirela Minarini
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