Journal de Moony78, 31 juil. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014

67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 juillet 2014:

1207 kcal

Gras: 50,95g | Prot: 64,57g | Glu: 104,14g. Petit Déjeuner: U Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Marque Repère Blanc de Poulet, Notre Jardin Macédoine de Légumes, Huile d'Olive, Carrefour Riz Complet. Dîner: Harry's 100% Mie Complet, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Super U Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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31 juil. 14 par le membre: Smeyichou


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