Journal de Оптима Нуна, 31 juil. 14

Profil de Оптима Нуна | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Какой-то поганый сегодня рацион :( и настроение (((

Voir Calendrier de Régime, 31 juillet 2014:

1298 kcal

Gras: 74,82g | Prot: 48,21g | Glu: 106,11g. Petit Déjeuner: Барс Долма, Тонус Сок Овощная Смесь, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Творожная Запеканка. Dîner: Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Кофе. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

не хандрим и не раскисаем) кстати, утром можно побольше углеводов, хотя бы фруктов, сразу настроение на весь день отменное)

31 juil. 14 par le membre: LeicaDieter

Попробую. А настроение... Жара добивает. Ничего,и это переживём. Спасибо :)

31 juil. 14 par le membre: Оптима Нуна


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Оптима Нуна

Voir l'Historique Complet

Journal de Оптима Нуна, 31 juil. 14

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Оптима Нуна