Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2021
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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941 kcal
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Gras: 13,22g | Prot: 64,00g | Glu: 142,72g.
Petit Déjeuner: Água com Limão, Abacaxi, Chá Verde. Déjeuner: Mandioquinha, Beterraba Cozida, Cebolas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Carioca Cozido. Dîner: Pão de Canela Doce, Chá de Hibisco, Pão Branco Torrado, Caldo de Feijão. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anakoiu
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