Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2014
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 43,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 21,53g | Prot: 68,21g | Glu: 196,59g.
Petit Déjeuner: Nabisco Wheat Thins Crackers - Zesty Salsa, Wal-Mart Gala Apple, Raspberries, Nature's Path Organic Instant Hot Oatmeal - Apple Cinnamon. Déjeuner: Goya Black Beans, Brown Rice, Sweet Cherries, Navels Oranges. Dîner: 2% Fat Milk, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Nabisco Wheat Thins Crackers - Zesty Salsa. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Tammy_13
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